EMOÇÕES

Mas, afinal o que é emoção?

Pode ser definida como "um impulso neural que move um organismo para a ação" (Wikipédia, 2008). Alegria, tristeza, medo, prazer e raiva são exemplos do fenômeno da emoção. Nossas emoções são muito importantes em diversos aspectos, através delas podemos nos comunicar, servem como um sistema interno de orientação auxiliando na tomada de decisões e são necessárias para manutenção de nossa saúde física e mental.